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Morelos Archivos - Revista Voces Portal cultural y académico de la ENMJN Fri, 28 Mar 2025 23:03:16 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ Educadoras en la ciencia https://www.backup.revistavoces.net/educadoras-en-la-ciencia/ Fri, 28 Mar 2025 22:22:08 +0000 https://www.backup.revistavoces.net/?p=13488 Educadoras en la ciencia Renovando modelos de aprendizaje en espacios públicos de conocimiento Mónica Álvarez Lara docente de la ENMJN         Ante los nuevos cambios en las mallas curriculares, y respondiendo a las exigencias sociales, culturales y, sobre todo, educativas actuales, las educadoras, hoy más que nunca, necesitan generar, crear y fomentar …

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Educadoras en la ciencia

Renovando modelos de aprendizaje en espacios públicos de conocimiento

Mónica Álvarez Lara

docente de la ENMJN

 

 

 

 

Ante los nuevos cambios en las mallas curriculares, y respondiendo a las exigencias sociales, culturales y, sobre todo, educativas actuales, las educadoras, hoy más que nunca, necesitan generar, crear y fomentar la investigación científica. En este contexto, nos encontramos con una excelente promotora de la ciencia: la doctora Arilín Susana Haro Palma, profesora de la Facultad de Ciencias de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), quien, preocupada por impulsar el “fomento científico docente”, ha creado el canal de YouTube Arilin’s Math World, donde comparte contenidos fascinantes. Además, ha promovido en la academia de matemáticas diversas experiencias científicas y de investigación, tanto a nivel nacional como internacional. En el marco de esta noble labor, nos extendió una valiosa invitación para participar en nuestra primera feria científica: “Soy mujer y hago ciencia”. Si deseas conocer más sobre su trabajo, visita su sitio:

https://sites.google.com/view/arilinharo/

 

Doctora Arilin Susana Haro

La doctora Arilín Susana Haro Palma, con su pasión y destreza para descubrir, crear y fomentar situaciones científicas, estableció un vínculo profesional conmigo, la Mtra. Mónica Álvarez Lara. Ambas, en el ejercicio ético y comprometido de la docencia, contribuimos a que el Gobierno del Estado de México nos invitara a participar en la feria científica “Soy mujer y hago ciencia”. Para más información, puedes consultar:

 

 

 

 

 

 

Cartel “Soy Mujer y hago ciencia”

 

Cabe señalar que la invitación no fue únicamente para asistir, sino para participar como expositoras científicas, en el marco del proyecto “Fomento del pensamiento científico desde el preescolar”. Ante tal reto, las alumnas:

  • Ana Paola Payo Ojeda, 8º semestre
  • Andrea Martínez Montaño, 8º semestre
  • Casandra Abril Muñoz Garduño, 6º semestre
  • Dulce María Reyes Cruz, 4º semestre
  • Gelda Elena Felmar Santiago Gutiérrez, 6º semestre
  • Giselle Alexandra Maldonado Viveros, 3er semestre
  • Ivette Arzate Carrasco, 8º semestre
  • María Fernanda Jiménez Gutiérrez, 6º semestre
  • Samantha Patricia Flores Olvera, 8º semestre
  • Silvana Soto Pérez, 3er semestre

 

Educadoras fomentando el pensamiento científico en Morelos

 

Aceptaron el desafío con entusiasmo y valentía, orgullosas de representar a la ENMJN. Lograron exponer sus actividades a públicos de todas las edades, ante la atenta mirada de diversas universidades participantes: universidades del Estado de México, la Facultad de Ciencias, Enfermería y Filosofía de la UNAM, así como la UAM y el IPN de la CDMX. La feria contó además con la presencia destacada de Katya Echazarreta, primera mujer astronauta mexicana, quien ofreció un conversatorio. El público quedó sorprendido por las propuestas, y además de participar como parte del staff, las alumnas asistieron a talleres y exposiciones, todo de forma gratuita.

Las alumnas elaboraron sus planeaciones y contaron con el material proporcionado para la ocasión. De manera ética, profesional y con enfoque científico, supieron explicar sus actividades a públicos de todas las edades, entre ellas:

Tinta secreta

Tinta secreta

Tinta secreta

¿Sabías que con alcohol y cúrcuma puedes hacer tinta invisible? Estos materiales pueden ser manipulados con precaución por los preescolares. Para revelar el mensaje oculto se utiliza agua con bicarbonato. En el nivel preescolar, este tipo de actividad refuerza los inicios de la escritura de manera lúdica. Además, se introduce a las niñas y niños en el concepto de las cartas manuscritas como forma de comunicación humana, se reflexiona sobre su contenido, y se promueve la costumbre de escribir a mano.

Tangram

Tangram

Por supuesto que el tangram puede trabajarse en preescolar. Las alumnas propusieron diversas formas y figuras, planteando el reto de armarlas en el menor tiempo posible. Mostraban una figura y los participantes debían replicarla en tiempo récord, sin importar la edad. Fue una dinámica divertida que además fomentó el pensamiento espacial y geométrico, donde se abordaron los conceptos de tamaño, forma y figura desde edades tempranas.

Burbujas Saltarinas

Burbujas saltarinas

Con creatividad y conocimiento, las alumnas utilizaron guantes de tela para permitir que los participantes pudieran “tocar” burbujas sin que estas estallaran. Esta actividad, que encanta al público infantil, incluye una explicación sencilla sobre principios químicos: las burbujas se forman por la interacción entre el agua y el jabón, pero para que reboten es necesaria la glicerina. La explicación aborda conceptos como las moléculas de agua, su atracción, y cómo ciertas superficies permiten que las burbujas reboten.

Luz y Obscuridad

Luz y oscuridad

A través de la metodología POE (Predecir, Observar y Explicar), la alumna Reyes Cruz Dulce María realizó una demostración con material prestado por la ENMJN, explicando de forma clara y accesible la propagación de la luz. Si bien este concepto se introduce desde el preescolar, su explicación resultó significativa también para adolescentes, adultos y público en general, quienes comprendieron el proceso científico de manera natural y cercana.

Mtra. Mónica Álvarez Lara acompañada de estudiantes de la ENMJN en la feria de ciencia

Cabe destacar que, aunque esta fue nuestra primera participación en una feria científica, logramos una representación destacada de la ENMJN, recibiendo el agradecimiento de la doctora Arilín Susana Haro Palma por nuestra energía, ideas, planeación, presentación y cierre. Además, expresó su interés en seguir colaborando con nosotras en futuras ferias científicas. Por ello, convocamos a las alumnas interesadas en representar a nuestra noble institución a sumarse a esta iniciativa, ya sea de forma individual o por equipos, para demostrar que el normalismo sí impulsa la investigación, y que este impulso puede comenzar desde el nivel preescolar.

Si deseas saber más sobre el trabajo de la doctora Arilín Susana Haro Palma, no dudes en seguirla en sus redes sociales de Facebook y YouTube, donde comparte contenidos sobre matemáticas con explicaciones claras, paso a paso, para ejercitar la mente de forma científica y creativa.

Con este texto queremos agradecer sinceramente a la feria “Soy mujer y hago ciencia” y a la doctora Arilín Susana Haro Palma por confiar en nosotras, por abrirnos este espacio y por reconocer a la Escuela Nacional para Maestras de Jardines de Niños como una institución comprometida con la ciencia y la formación docente. Nos enorgullece ser reconocidas como mujeres dentro de la ciencia.

Sin dejar de mencionar a nuestras precursoras y estudiantes, quienes representaron dignamente a la ENMJN en esta primera feria científica: Ana Paola, Andrea, Casandra Abril, Dulce María, Giselle Alexandra, Gleda Elena Felmar, Ivette, María Fernanda, Samantha Patricia, Silvana

Representantes honorables de nuestra institución, queremos felicitarlas por su vocación, compromiso y respeto hacia la actividad llevada a cabo. Como su maestra, me siento profundamente honrada de haberlas acompañado en esta experiencia, y de haber gestionado su participación, a pesar de los obstáculos, permisos y paradigmas que fue necesario superar. Se comportaron a la altura de un evento de tal magnitud.

Agradecemos profundamente a la directora de la ENMJN, la Mtra. Alicia Luna Rodríguez, por confiar en nosotras para representar a la escuela a nivel nacional, y al Estado de Morelos por extendernos esta valiosa invitación.♦

 

 

Referencias:

 

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https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
Expresiones de la exuberancia https://www.backup.revistavoces.net/expresiones-de-la-exuberancia/ Fri, 06 Sep 2019 22:08:38 +0000 https://www.backup.revistavoces.net/?p=8420 Expresiones de la exuberancia Bichos y microcosmos mexicanos Trabajo fotográfico de: Raúl Vázquez Chagoyán docente de la ENMJN     PRESENTACIÓN El pasado lunes 10 de junio de 2019, en el Corredor Cultural que se transita a lo largo de la Biblioteca Adolfo López Mateos de la ENMJN, el Dr. Raúl Vázquez Chagoyán, artista por …

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Expresiones de la exuberancia

Bichos y microcosmos mexicanos

Trabajo fotográfico de:

Raúl Vázquez Chagoyán

docente de la ENMJN

 

 

PRESENTACIÓN

El pasado lunes 10 de junio de 2019, en el Corredor Cultural que se transita a lo largo de la Biblioteca Adolfo López Mateos de la ENMJN, el Dr. Raúl Vázquez Chagoyán, artista por vocación y docente de nuestra institución, ofreció a la comunidad escolar un peculiar conjunto de 50 fotografías de su autoría, que fuera conformando al paso de algunos años en sus estancias en diversos lugares de nuestro país. La muestra fue inaugurada con una visita guiada y detallada por parte del artista-fotógrafo, en compañía de nuestra Directora Alicia Luna, de las Subdirectoras Mónica Villafuerte y Julieta García, así como del Jefe de Difusión Cultural Andrés Santillán, además de estudiantes, docentes, niños preescolares del Laboratorio Pedagógico Lauro Aguirre (anexo a la ENMJN), quienes no cabían en su sorpresa y su alegre curiosidad. [registro fotográfico del evento al final de la galería de imágenes]

En su título: Expresiones de la exuberancia, hallamos implícita la riqueza que encierra esta muestra, recopilada de manera profesional, dedicada y no exenta de humor; en ella se hace patente la invitación al espectador a la sensibilidad, a reparar en los mundos pequeños, y no menos espléndidos, de la fauna de nuestro país, la prodigalidad asimismo de su flora, de su clima y su colorido; dejando claro que la pequeñez está llena de grandeza. A diferencia de los insectarios, que disponen ejemplares atravesados por alfileres al interior de vitrinas, la fotografía que aquí se nos ofrece es ante todo un ‘animalario’ vivo, cuya colección de insectos, artrópodos, gusanos, modestos reptiles y aves, no coloca a nuestra especie por encima de ninguna, pues en las tomas subyace el respeto a su libertad y a su existencia. El número de estos diminutos habitantes nos rebasa y su aparente insignificancia nos habla acerca de nuestro propio sentido de estar vivos y de ser igualmente pasajeros.

El Portal VOCES da a conocer con orgullo la primicia digital con el material completo y detallado del Dr. Vázquez Chagoyán mostrado en su exposición, así como sus reflexiones acerca de estos singulares microcosmos. ¡Gracias por compartir y felicidades por tan buen trabajo!

 

 

Expresiones de la exuberancia: Bichos y microcosmos mexicanos

 

 

Esta serie de fotografías nació de la curiosidad de observar el microcosmos, de capturar de algún modo el horror encubierto por el encanto, o viceversa. Los peculiares ecosistemas que otorgan a estos superhéroes de la naturaleza múltiples aspectos de realidad, a veces hostiles, a veces fantásticos, son tan exigentes que obligan a la vida a expresarse mediante la más exquisita diversidad. El color y la forma juegan a menudo un combate para imponer, sobre todo lo demás, su majestuoso protagonismo.

Cada pieza del rompecabezas que le da sentido a la anatomía de estos originales seres juega un papel en la supervivencia y en el destino, en una inquebrantable cadena alimenticia que se perpetua en el tiempo, en ciclos apocalípticos y creacionales, como la sequía que aniquila en buena medida la mayor parte de esta fabulosa fauna, así como la lluvia que como un designio divino lleno de magia, fertiliza con una sorprendente diversidad de vida los prados y recovecos junto a nuestros pies.

La mayor parte de estas imágenes se capturó en el Estado de Morelos, sin embargo otras, no menos extravagantes, fueron tomadas en la Ciudad de México y sus inmediaciones, así como también en la Huasteca potosina, y en los estados de Hidalgo, Puebla y Chiapas.♦

Raúl Vázquez Chagoyán

 

 

GALERÍA: EXPRESIONES DE LA EXUBERANCIA

 

Título: Avispa policromada
Contexto: Poniendo a prueba su destino en el pueblo de Amatlán.
Nombre científico y/o vulgar: Hymenoptero Ampulex compressa (avispa esmeralda)

 

Título: Araña de guardia
Contexto: Espera al inquilino mientras revisa su telaraña. Amatlán, Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Aragnomorpha Argiope aurantia (araña tejedora de jardín)

 

Título: Araña de paseo
Contexto: Esta araña habita debajo de las piedras o rocas y a veces sale, como en este caso, a probar suerte fuera de su hogar. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Tegenaria duellica (araña doméstica)

 

Título: Araña de cuatro ojos
Contexto: Esta minúscula araña se desplaza entre los arbustos durante su búsqueda de territorio. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Aragnomorpha Hasarius adansoni (arañas saltarinas de Adanson)

 

Título: Bicho tornasol
Contexto: Este animal volador posó para la foto, pero solo por un instante para no ser demasiado visto. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Coleóptero Elaterido

 

Título: Máscara africana
Contexto: Esta misteriosa chinche de gran tamaño es tranquila, no es peligrosa y por el contrario parece ser un platillo llamativo para numerosas especies de aves y otros animales. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Hemíptero ~Euthyrhynchus floridanus “estadio juvenil”

 

Título: Coleóptero casco de Darth Vader
Contexto: Este extraño animal parece disfrutar por su paseo en este inusual y acojinado suelo. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Coleóptero Iberodinodes sp

 

Título: Familia de chinches bicromadas
Contexto: Dispuestas en su mesa comedor comestible socializan después de haber devorado un buen taco de hoja. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Hemíptera “estadio juvenil”

 

Título: Ciempiés cobalto
Contexto: Guiado por su instinto de supervivencia, este alucinante animal busca, entre la penumbra, a lado de un arroyo bordeado por ahuehuetes, un mejor lugar para sobrevivir y obtener alimento. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Centípeda

 

Título: Colibrí exhausto (ojo cerrado y ojo abierto)
Contexto: Este colibrí naucalpense cometió el error, por curioso, de explorar y extraviarse dentro de mi estudio. Después de chocar una y otra vez contra los ventanales, y sin dejarse ayudar por miedo, cayó fatigado, y dándose por muerto, en las manos de mi amada, se recuperó después de un rato de tan difícil experiencia, hasta que habiendo cerrado y abierto los ojos en distintas ocasiones y recuperando su energía, pudo retomar el vuelo del otro lado de la ventana, para ser libre de nuevo, como el viento que le vio nacer. Naucalpan, Estado de México
Nombre científico y/o vulgar: Familia Trochilidae

 

Título: Escarabajo en el cementerio de mosquitos
Contexto: Caminaba orondo y libre sobre esta magnífica cama, de un entramado de fibra deshidratada de liquen sobre la roca de un río de temporal completamente seco, adornada con una innumerable cantidad de mosquitos atrapados en esta blanca y encantadora red. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Coleóptero Onitis aygulus

 

Título: Amor de escarabajo
Contexto: No cabe duda que la falta de pudor es algo fuera de las preocupaciones de algunas clases de artrópodos como estos. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Coleóptero Eleodes sp Pinacate

 

Título: Escarabajo verde cromado 1
Contexto: Vivo o muerto, un artrópodo no cambia su aspecto como sucede con los vertebrados, a menos que sea quebrantado su esqueleto por un fuerte trauma, este llamativo escarabajo sólo quedó un poco dañado en su exterior, pero sin perder su extraordinaria riqueza de color. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Coleóptera

 

Título: Saltamontes de alas rojas 1
Contexto: A lo lejos puede verse volar un animal rojo, sólo acercándose lo suficiente para apreciarlo, se nota que no es todo su cuerpo, sino sus alas por su parte baja, que al desplegarse y aletear destellan colores del anaranjado al rojo. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Orthoptera Taeniopoda varipennis (langosta)

 

Título: Saltamontes de alas rojas 2
Contexto: A lo lejos puede verse volar un animal rojo, sólo acercándose lo suficiente para apreciarlo, se nota que no es todo su cuerpo, sino sus alas por su parte baja, que al desplegarse y aletear destellan colores del anaranjado al rojo. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Orthoptera Taeniopoda varipennis (langosta)

 

Título: Grillo café
Contexto: Escondido entre las rocas, a diferencia de los voladores, este aparente familiar de los grillos voladores, y ciertamente fácil de confundir con un “cara de niño”, busca lugares más oscuros en territorios más limitados. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Orthoptera Glomeremus orchidophilus

 

Título: Libélula azul
Contexto: No existe, probablemente, otro bicho más difícil de fotografiar que la libélula. En particular esta libélula no permite acercarse a menos de 5 metros, pues su sensibilidad al movimiento, por sutil que sea, despierta su increíble nerviosismo, y su fabulosa velocidad, la hace prácticamente inalcanzable. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Odonata Enallagma civile

 

Título: Las señoras del estanque, acuarela sin pincel
Contexto: Acercarse a estos pequeños animales es toda una expedición, su inagotable energía las hace desplegar sus alas a la más lejana amenaza. Debido a ello emergió este cuadro, en un pequeño instante, con un fondo de nubes reflejadas en la charca que dominan posadas en unas ramas. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Odonata Libellula saturata

 

Título: Ya no soy oruga
Contexto: Sólo la mariposa compite con el nerviosismo de la libélula para dejarse fotografiar en escenarios silvestres, sin embargo nos comparte su belleza. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Lepidoptera

 

Título: Oruga negra
Contexto: De unos 6 cm., este obscuro ser seguramente dará lugar a una original mariposa. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Lepidóptera “estadio larvario”

 

Título: Minúscula oruga
Contexto: Tras cavar un momento para plantar un ciruelo aparece este pequeñísimo ser de no más de ½ cm de diámetro (quizá 1 cm estirado) ¿qué sucederá tras su metamorfosis? Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Coleóptera “estadio larvario”

 

Título: Cacería diurna
Contexto: Sin advertir el momento de la captura presencié la deliciosa y opípara cena. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Lepidóptera nocturna

 

Título: A que no me encuentras
Contexto: Especie de lagartija escondida entre dos rocas en piedras encimadas, Puebla
Nombre científico y/o vulgar: Sceloporus torquatus (lagartija espinosa de collar) Matzatekpatl

 

Título: Araña calabacita
Contexto: Cualquier lugar es bueno para ubicar la telaraña, una ventana por ejemplo. Amatlán, Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Nephila clavipes (araña de seda amarilla)

 

Título: Araña minúscula cuidando de su cena
Contexto: Al podar la rama de un árbol apareció esta arañita de cuatro ojos que bajo ningún motivo abandonará su presa. Naucalpan, Estado de México
Nombre científico y/o vulgar: Aragnomorpha

 

Título: Azotador rojo-amarillo
Contexto: Se salvó de ser pisado accidentalmente en el bosque de conífera morelense
Nombre científico y/o vulgar: Lepidóptera “estadio larvario de mariposa”

 

Título: Catarina cebra
Contexto: Otra de las fantásticas especies de Catarina del estado de Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Coleóptero Melolontha

 

Título: Catarina leopardo
Contexto: Donde sea y a cualquier hora, incluso de noche, es bueno dejarse fotografiar. Estado de México
Nombre científico y/o vulgar: Coleóptero Melolontha

 

Título: Chinche amarilla
Contexto: Otro ejemplar más de la multifacética variedad de chinches de Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Hemíptero Largus bipustulatus

 

Título: Chinchearaña cavernaria
Contexto: Esta extraña clase de animal vive en los oscuros interiores de las ruinas de Yaxchilán, Chiapas
Nombre científico y/o vulgar: Amblipigio Damon medius o Phrynus sp

 

Título: Ciempiés anaranjado
Contexto: Habitante de las húmedas cañadas estivales en las inmediaciones de Tepoztlán, Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Centipeda

 

Título: Escarabajo cobalto
Contexto: El increíble y llamativo color de este estupendo escarabajo no pudo quedarse sin ser fotografiado, aunque a la distancia y con enormes dificultades. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Coleóptero Chrysomelidae Sagrinae

 

Título: Escarabajo elefante
Contexto: Estos animales habitan las zonas de cultivo de nopales, aguacates y duraznos en las inmediaciones de Tlalnepantla, Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Coleóptero Sitophilus sp (gorgojo o picudo)

 

Título: Grillo policromado
Contexto: Uno de los coloridos más espectaculares que puede tener un ser vivo de manera natural, en Amatlan, Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Orthoptera ~Miramella sp

 

Título: ¿Qué me ves?
Contexto: Este enorme grillo prefirió posar para la foto en el borde de este basurero de fibra de vidrio en la Escuela Nacional para Maestras de Jardines de Niños, Ciudad de México
Nombre científico y/o vulgar: Chicharra Microcentrum sp

 

Título: Miniescarabajo verde
Contexto: A medio camino rumbo al monte en el estado de Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Macraspis sp Miniescarabajo

 

Título: Momia de cigarra
Contexto: Lo bueno es que los artrópodos salen casi igual en las fotografías vivos o muertos. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Hemiptera Cicadidacea Quesada gigas (Olivier) “exuvia de cigarra”

 

Título: Supermosca
Contexto: No todas las moscas son iguales, esta extraña especie morelense goza combinación blanco y café. Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Diptera Musca domestica

 

Título: Miniescarabajos
Contexto: Estas flores parecen un buen lugar para pasar el rato ¿o no? Amatlán, Morelos
Nombre científico y/o vulgar: Coleóptero

 

Título: Sapo tuerto
Contexto: Para regresar al río sólo verás la mitad del camino. Tuxpan, Veracruz
Nombre científico y/o vulgar: sapo de charcas

 

Título: Amor sin barreras
Contexto: Difícil de separarse, incluso ante las adversidades del público curioso. Morelos

 

Título: Me gusta lo suave
Contexto: Sin temor a ser pisado en la zona arqueológica de Tamtoc, San Luís Potosí

 

Título: Sin familia que me entierre
Contexto: Sin sepulcro formal, al centro del estacionamiento del Centro Cultural Universitario, UNAM, Ciudad de México

 

Título: “Así me siento protegido, en familia”
Contexto: En un árbol de aguacate, a manera de plaga, se aglutinan estos extraños seres para migrar a lo desconocido. Ciudad de México

 

Título: Ya preparándose para volar
Contexto: En un árbol de aguacate, a manera de plaga, se aglutinan estos extraños seres para migrar a lo desconocido. Ciudad de México

 

Título: “Aprovecho de comer mientras se pueda”
Contexto: A este animal sólo le preocupa alimentarse, en lo que encuentra a su amor, antes de ser comido. Morelos

 

Título: Compartiendo intereses
Contexto: Una escena común de especies conocidas por todos, pero con una perspectiva diferente.
Nombre científico y/o vulgar: Diptera Musca domestica y Domicidae

 

 

CONTEXTO DE SU EXPOSICIÓN EN LA ENMJN

 

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¿Cómo mitigar el dolor y la incertidumbre? https://www.backup.revistavoces.net/mitigar-dolor-la-incertidumbre/ Wed, 04 Oct 2017 17:32:09 +0000 https://www.backup.revistavoces.net/?p=5322 ¿Cómo mitigar el dolor y la incertidumbre? Rafael Ramos Sánchez docente de la ENMJN      Just a perfec day Problems all left allone Lou Reed   Reincorporarse a la actividad luego del sismo ocurrido el pasado 19 de septiembre resulta una tarea compleja, exige para la comunidad escolar la suma de voluntades que ayuden …

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¿Cómo mitigar el dolor y la incertidumbre?

Rafael Ramos Sánchez

docente de la ENMJN

 

 

 Just a perfec day

Problems all left allone

Lou Reed

 

Reincorporarse a la actividad luego del sismo ocurrido el pasado 19 de septiembre resulta una tarea compleja, exige para la comunidad escolar la suma de voluntades que ayuden a recuperar la cotidianeidad sin dejar de lado la tragedia que ha alcanzado a los estados de Morelos, Puebla, Estado de México y CDMX, sin olvidar los estados de Chiapas y Oaxaca en el reciente 7 de septiembre. Sabemos de los efectos trágicos, dolorosos y de largo alcance en el terreno social o en el plano psicológico.

Todos hemos sido testigos de este penoso acontecer, las imágenes se agolpan de manera incesante permitiendo dar cuenta de la magnitud de la situación, de ahí que reencontrase con la actividad diaria, académica, social, precise de algunos pasos previos. En principio, requerimos una revisión puntual de protocolos vigentes en materia de protección civil, a fin de garantizar pautas que normen la conducta a seguir en  la contingencia y eventualidad del momento, ello con un enfoque preventivo. La información de cómo actuar debe ser el resultado de la difusión y de la interiorización de una cultura que prevé y actúa en emergencias para salvaguardar la integridad física y psicológica de los integrantes de una comunidad.

El sueño profundo ha pasado y sabemos que el reto no es menor, sobreponerse a las vicisitudes de lo que parecía más bien una pesadilla, enfrentar el sufrimiento de dejar el terreno de la fantasía catastrófica, implica dolor y necesidad de adaptación, a fin de procesar la tristeza y el temor, que en estos momentos paraliza lo cotidiano.

Apelar a reanudar la vida diaria con sus matices podría suponer falta de sensibilidad, por ello es menester alejarse de la indolencia del indiferente, sumar a nuestra comunidad un rostro distinto, ese del ciudadano que, consciente del poder que le confiere la organización en la sociedad civil, hace que nuestra calidad de vida mejore como consecuencia definitiva. No sólo en la desgracia, esa solidaridad de la que tanto se hace alarde hoy día debe convocarnos; también debe estar presente en la tediosa rutina que da lo cotidiano: debemos sumar y practicar la solidaridad como parte de un rostro renovado que se recupera de la aflicción.

¿Cuál es la ventaja del regreso sin pausa? Reintegrase a la vida diaria supone para la mente la posibilidad de estructurar, una actividad bien organizada es el espacio ideal para propiciar que el pensamiento paranoide y circular cese, además, disipa las dudas, disminuye la expectación y atenúa el dolor mental que supone la pérdida o la incertidumbre. Si la mente se ocupa tratando de organizar de nuevo las rutinas, la vigilia será capaz de ocuparse también de los pendientes, de lo importante, de la vida; así, pronto ese ruido abrasivo, interno, repetitivo, caótico encontrará cauce y, al final, la capacidad para sobreponernos nos sorprenderá con la sombra del malestar que remite. La gratitud reclamará su espacio.♦

 

 

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